Главная » Статьи » Мои статьи |
Тренировка распределения внимания: 1.Положи на голову
большой плоский предмет (книгу или поднос), в одну руку возьми блюдце со
стаканом наполненным до краев водой, а в другую – книгу, положив на нее шарик.
Со всем этим попробуй пройтись по комнатам. 2. Упражнение «Не собьюсь» Упражнение на
развитие концентрации, распределения внимания Психолог
предлагает следующие задания: считать вслух от 1
до 31, но испытуемый не должен называть числа, включающие тройку или кратные
трем. Вместо этих чисел он должен говорить: «Не собьюсь». К примеру: «Один,
два, не собьюсь, четыре, пять, не собьюсь…» Образец
правильного счета: 1, 2, -, 4, 5, -, 7, 8, -, 10, 11, -, -, 14, -, 16, 17, -,
19, 20, -, 22, -, -, 25, 26, -, 28, 29, -, - _черта замещает числа, которые
нельзя произносить). 3. «Рисунок» 1. Возьмите два
фломастера. 2. Попробуйте
рисовать одновременно обеими руками. Причем одновременно начиная и заканчивая.
Одной рукой — круг, второй — треугольник. Круг должен быть по возможности с
ровной окружностью, а треугольник — с острыми кончиками углов. 3. А теперь
попробуйте нарисовать за 1 мин. максимум кругов и треугольников. 4. Система
оценивания: ·
меньше 5
— плохо; ·
5-7
—средне; ·
8-10 —
хорошо; · больше 10 — отлично. | |
Просмотров: 451 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |